血液・血管の老化を防ぐ為に、脂肪を控える

健康な血液は、健康な頭脳を作り上げます。

ご存じ^^。
最近、話題の魚は、マグロ、サンマ、アジ、いわし、です。

日本人の血液中のコレステロールは、
過去20年以上ににわたって毎年増加し続けています。

その結果、心疾患、脳血管疾患、高脂血症、心筋梗塞、
心不全、etc...

どれも
動脈硬化が引き起こす病気です。


ご存じの方も多いと思いますが、
魚だけが、血液をサラサラ〜にするワケではありません。

食生活の改善というと
無闇にアレコレ困ってしましますが、


機能性豊かな食品と
言いかえると頑張る気に成る物です。

玄米食べ方を購入する


健康食品だって

思い切り頼ると案外楽に体質改善へ近づけるものです。

プロディーEX 3本セット(香醋3袋付き)【通販クラブ.com】


血液には、今までに食生活が反映されます。

中高年になったからコレステロールに注意したり、
サバ、イワシを食べたりしましょう〜なんていわれますが、

そういうワケではないのです。
食生活には、いつのひにも正しい週間を身につけましょう。

DHA&EPA(DH180)3個セット【muumuu mart】
DHA&EPA(DH180)
内容量 50.4g(280mg×180粒)×3
成分 小麦胚芽油、八つ目うなぎ油、ビタミンA・E
お召しあがり方 1日3粒程度を召し上がりください

血液・欠陥の老化は、、
自覚症状無く、進んできます。

少しでも早く気づいて生活を改善すれば、
進行をくい止めることができます。

いつ始めても・・・・と考えるより
行動していれば、もしも、動脈硬化症をおこした後だととしても

再発予防には、成りますから

血液や血管を  老化から守ってください。

posted by Dr.k  at 17:24 | 脂肪と血液
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。